Nije stvar u tome da se više trudite
Debljina je kronična bolest na čiji razvoj utječu biologija, genetika i okolina, a ne nedostatak volje. Zato promjena koja traje zahtijeva odgovarajuću podršku.
Vaše tijelo ima mehanizme koji otežavaju gubitak kilograma - metabolizam, hormone te signale gladi i sitosti. Oni se ne „isključe” kada krenete s dijetom.
To nije mana. To je biologija.
Mršavljenje čiji rezultati traju usklađeno je s biologijom vašeg tijela.