Go to the page content

Isprobajte kalkulator omjera opsega struka i visine

Kalkulator omjera opsega struka i visine alat je koji daje procjenu vašeg zdravlja tako što opseg struka dijeli s visinom kako bi se procijenilo koliko je masnog tkiva raspoređeno oko trbuha.

Dok indeks tjelesne mase (ako još niste izračunali svoj indeks, engl. BMI, učinite to sada) daje opću naznaku debljine, kalkulator omjera opsega struka i visine može se upotrijebiti za procjenu rizika od srčanih bolesti i drugih rizičnih čimbenika povezanih s debljinom – i zato se može koristiti za cjelovitije razumijevanje vašeg zdravstvenog stanja.

Kalkulator je osmišljen kako bi pomogao osobama koje žive s debljinom da se usredotoče na smanjenje rizika od srčanih bolesti, kao dio sveobuhvatnog pristupa unaprjeđenju zdravlja.

Istražite i druge članke o zdravlju srca i povezanosti debljine s kardiovaskularnim rizicima.

Isprobajte ovaj kalkulator omjera opsega struka i visine. Uz pomoć metra izmjerite te unesite svoj opseg struka i visinu u kalkulator u nastavku kako biste saznali što vaš rezultat može značiti za zdravlje vašeg srca.

 

Provjerite omjer opsega struka i visine

Metrički Imperijalni
Metrički / Imperijalni


HR25OB00107_09/2025

Reference
  1. Ashwell, Margaret. (2011). Charts Based on Body Mass Index and Waist-to-Height Ratio to Assess the Health Risks of Obesity: A Review. The Open Obesity Journal. 311. 78-84. 10.2174/1876823701103010078.
  2. Twells LK, Janssen I, Kulk JL. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: Epidemiology of Adult Obesity. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/epidemiology. Accessed October 2024
  3. Zhang S, Fu X, Du Z, Guo X, Li Z, Sun G, Zhou Y, Yang H, Yu S, Zheng L, Sun Y, Zhang X. Is waist-to-height ratio the best predictive indicator of cardiovascular disease incidence in hypertensive adults? A cohort study. BMC Cardiovasc Disord. 2022 May 11;22(1):214. doi: 10.1186/s12872-022-02646-1. PMID: 35545759; PMCID: PMC9092683.
  4. https://www.obesityaction.org/advocacy/policy-platform/ioc/#:~:text=IOC%20Statement%20on%20Obesity%20Care%20vs.&text=Obesity%20care%20is%20about%20health,like%20any%20other%20chronic%20disease.