Upravljanje pretilošću je cjeloživotni proces, ali na tom putu ne morate biti usamljeni. Gdje god se nalazite na Vašem putu, ovo je dobro mjesto za početak.
Započnite razgovor o svojoj tjelesnoj težini
Ako tražite stručnu pomoć i podršku u liječenju debljine ili prekomjerne tjelesne težine, pronađite liječnika u vašoj blizini.
Zdravstveni radnici koji su obučeni o upravljanju težinom mogu Vam pomoći na tom putu, te Vam mogu pomoći pri razvoju plana liječenja koji je prikladan za Vas. Istodobno, kod debljine, kao i kod bilo koje druge kronične bolesti, samoupravljanje također ima važnu ulogu. U ovom odjeljku možete pročitati o znanstveno dokazanim opcijama liječenja. Pronađite savjete o tome kako započeti razgovor sa svojim zdravstvenim radnikom, te razne vrste podrške i praktičnih alata koje možete koristiti.